【红豆粥丰胸的方法】不知道大家之前是不是经常吃红豆粥，这是一种非常不错的粥，除了可以满足我们日常的美味口感，还可以达到丰胸的目的，非常适合我们广大胸小朋友食用，不必采用外用的丰胸方法，女性朋友们都可以尝试着去喝一喝，下面来简述一下红豆粥丰胸方法吧，大家可以去学习一下吧 。
1、养心补血
古代李时珍把红豆称作“心之谷” ， 强调了红豆的养心功效 。红豆既能清心火 ， 也能补心血 。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血 。让你冬天手脚不在寒冷 。
2、健脾胃红豆
脾胃消化能力相对较强 ， 吸收较好 。所以 ， 身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来
红豆
红豆
年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病 。红豆，在中药里称作为“赤小豆” ， 也有明显的健脾胃功效 。
3、消除水肿
红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用 ， 能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿 ， 所以 ， 治疗水肿必用红豆 。
4、祛湿清热
水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来 。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用 。
5、排毒减脂
女人一过24，身体容易出现臃肿、腰腹赘肉 。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿 。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间 ， 使人体迅速膨胀起来 。
多吃红豆可预防及治疗脚肿 。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿 。红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效 。折叠
红豆粥的丰胸功效是非常明显，大家都可以选择去尝试一下吧，红豆粥的功效非常多 ， 而且它的美味也是令我们无法抵挡的 ， 同时还可以帮助我们补充我们体内缺乏的很多种营养物质，大大提高我们自身的免疫力抵抗力 。
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