当今由于越来越多的人性思想的开放，在婚前同房是最常见的一种现象，因此有很多女性出现意外怀孕频繁流产会对子宫造成一定的伤害，甚至导致女性不能在进行正常怀孕和习惯性流畅的现象 ， 这样对健康是非常不利的 ， 为了避免这样的事情出现平时一定要注意对身体的保养，下面一起了解下子宫该怎样保养呢 。
子宫该怎样保养呢
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【子宫该怎样保养呢】女人该如何保养子宫？怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障 。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果 。
如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等 。也有产后不注意休息 ， 经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱” 。
病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等 ， 严重者可终日脱在外面 ， 须用手托方能回纳，非常之痛苦 。
坚持避孕，计划生育
女人该如何保养子宫？科学研究发现 ， 女性以24~29岁生育为最佳年龄 。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益 。但是，有的育龄妇女 ， 既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系 ， 反正有人工流产补救 。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做“人流” 。
如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连 ， 导致继发性不孕 。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔 。
女人该如何保养子宫？因此 ， 必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险 。据调查，怀孕3次以上 ， 子宫患病及发生危险显著增加 。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事 。
上面就是对子宫该怎样保养呢的介绍，希望女性朋友平时能够多掌握一些这样的尝试，平时一定要注意保证良好的个人卫生，并且在平时同房的时候一定要做好避孕措施，另外饮食上要注意多吃豆制品 。
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