作为一个女性一定要爱惜自己身体的每一个部位，这样才能更好的享受生活也能够让别人更加爱惜自己，其中子宫就是女性最为重要的生育器官，一旦出现疾病就会影响到女性的生育能力，这样就会影响到女性的正常生活，所以平时一定要掌握好方法对身体进行呵护，下面一起了解一下怎么保养子宫呢
怎么保养子宫呢
1、严禁“三不”，保护子宫 。
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系 。因此 ， 必须要做到“三不” 。
一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术 ， 这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多;
二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;
三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接 ， 这对产妇和胎儿是一种严重威胁 。
2、围产保健，预防宫脱 。
怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障 。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果 。如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等 。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加 ， 子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱” 。病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦 。
3、定期妇检，有病早治 。
这一点日常如何保养子宫非常关键的一步 。除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避 ， 应如实回答医生询问 。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等 。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意 。
【怎么保养子宫呢】无论做什么事情方法的掌握是非常重要的，其中对身体的保养也是一样的 ， 否则就达不到理想的效果，上面就是对怎么保养子宫呢的介绍，希望对女性朋友能够带来一定的帮助，多掌握一些生活的常识，注意细节能够让我们更加的健康，另外女性朋友平时一定要注意生理卫生，并且不要有多个性伴侣 。
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