很多女性总是单纯的认为子宫就是生育器官，所以很多女性在生育以后就不注意对子宫进行保养 ， 这样特别容易导致自己变得衰老的现象，会严重的影响到女性的容貌，所以很多女性一定要意识到子宫对于自己的重要性，平时也要注意对子宫进行保养，才能让自己更加年轻健康，下面一起了解一下女性子宫如何保养呢
女性子宫如何保养呢
【女性子宫如何保养呢】洁身自爱，防止性乱 。有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者 。不洁的房事 ， 最容易引起子宫内膜炎、宫禁糜烂 。
围产保?。?预防宫脱 。怀孕后进行产前检查是母子平安的重要保障 。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果 。产后要多休息 ， 预防宫脱 。
坚持避孕，计划生育 。科学研究发现，女性24~29岁生育最佳年龄 。计划生育对保护母婴健康及优生优育有大裨益 。
严禁“三不”，保护子宫 。一.不堕胎；二.不要滥用催产素；三.不要用旧法接生 。
定期妇检 ， 有病早治 。除了产检，每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避 ， 应如实回答医生询问 。有人称子宫是“多事之秋”，是血多妇科病发源地之一，一旦发现必须彻底治疗，万万不可大意 。
中药熏蒸坐浴 。有着悠久的历史和丰富的内容，是中医治疗中的一种古老而有效的外治疗法 。中药坐浴熏蒸能使药液直接作用在人体皮肤或患处，具有疏通经络和调理气血 ， 刺激神经和心血管系统 ， 改善局部血流状况和调理全身器官功能等作用，因而能防病治病，达到保护子宫的效果 。
产后护理坐浴熏蒸可达到恢复子宫与卵巢保养的双重目的 ， 产后护理 ， 女性养生坐浴熏蒸最有效果 。
上面就是对女性子宫如何保养呢的介绍，女性朋友平时在生活中无论饮食起居都要特别的注意，饮食上可以多吃一些含有蛋白质高的食物，比如黑豆等对子宫进行滋补，另外平时要多进行体育锻炼，并且要保证良好的个人卫生，更不要频繁的做人工流产 。
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