当今越来越多的人总是经常忙碌于工作总是会有巨大的压力，这样长期发展就容易形成一些妇科疾病，比如子宫肌瘤就是最常见的一种疾?。坏┓⒄寡现鼐突岬贾屡猿鱿侄亲犹酆鸵醯莱鲅南窒?nbsp;， 对身体的健康是非常不利的，所以就需要将子宫进行切除，这样对身体的伤害是非常大的，但是一定要保养好身体，下面一起了解下子宫摘除后怎样保养呢 。
子宫摘除后怎样保养呢
注意多休息勿剧烈运动，保持乐观愉快的情绪，切口护理防止感染，术后按时复查、需多注意放松心情，多注意休养为好，子宫全切后易加速人的衰老 ， 您的情况可以用中药来调理下的、观察并预防并发症、饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合、可下床活动应避免使用腹压 ， 如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛
子宫切除术后饮食要注意以下几点：
一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合 ， 对细菌抵抗力减弱 。
二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合 ， 增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤 。
三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质 ， 可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力 。
四、多补充水分 。
五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等 。
六.子宫切除者，不会再有月经.
七.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原 ， 即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动 。3个月后恢复正常的工作和生活.
八.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带 。
九.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血 。
【子宫摘除后怎样保养呢】上面就是对子宫摘除后怎样保养呢的介绍，通过了解之后我们知道女性摘除子宫之后一定要调整好心态 ， 并且要多进行休息 ， 饮食上也要注意多吃些清淡的食物，并且在身体没有完全康复之前不能进行同房，并且平时也要做好避孕措施 。
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