来例假的时候，是可以淋浴的，不过水温可以适当的升高一点，还有就是洗完澡往后必需要尽快擦干，特别是头发，必需要尽快弄干 。可以流血，但淋浴通常不会造成感染，只须注意不着凉就可以了，洗澡后注意保暖 ， 尽快把头发吹干，毛巾等用品要洁净干爽 。月经期假如出血量多的话 ， 站着肯定会有出血的 。下面我们来看看生理期能泡澡吗？
1.女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症 。因此 ， 女性在经期应该勤于洗澡，保持阴部的清洁 。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式 。
2.经期洗澡禁止盆?。?目前一致公认的是采用淋浴或擦浴 。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基 。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止 。此外，有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴 。
3.洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快 ， 血压升高，肌肉收缩，神经紧张等 ， 不但不能消除疲劳 ， 还易造成感冒，应尽可能避免 。女性因其特别的生理原因 ， 尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调，闭经 ， 腹痛，而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾?。?严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。
4.经期阴部容易产生异味 ， 但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部 ， 或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症 。
【生理期还能泡澡吗】以上就生理期能泡澡吗？进行了简单的讲述 。本身体质较差的女性，更不适合用冷水洗澡 ， 否则较低的抵抗力，加上冷水的刺激，很容易引起感冒、发烧等疾病 。最好经期不要洗澡 。虽然冷水洗澡不可?。?但是可以坚持用冷水洗脸，可以有效的帮助血液循环 。
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