人体是一个不断走向衰老的过程，30岁的女人也不例外 。那么这个时候的女人在身体上会有哪些变化异常呢？
妇科疾病多了：白带异常、分泌物不正常、私处异味重等等 。
女人到了30岁左右最怕的就是妇科疾病了 。特别是子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫糜烂等等 。而这些都与女人日常的保养常识及性生活质量等各方面有关 。研究发现20%的女性到了35岁以后就有可能会出现子宫肌瘤等问题，因此建议这个年龄段的女性最好定期做妇科方面的检查 。特别是对性伴侣多、性生活过早、性生活过于频繁，或者已经明显出现不适症状的女性更要及早检查 。
乳腺疾?。壕萃臣迫蛎磕甓加?0万的女性死于乳腺癌，且这个这个比例也在持续的增长中，且增年轻化的趋势 。从我国乳腺癌的发病率来看其以位居恶性肿瘤之首，成为近年来 ， 对女性危害的一种疾病 。
加之30岁左右的女性的雌激素水平处于相对高水平期，因此更易引起乳腺疾?。?其表现为初期乳腺增生，重度乳腺增生、进一步演变成为恶性肿瘤 。因此建议女性要加强乳房的自我保健意识，除了要经常自我检查之外，建议30岁以上的女性最好每年做一次专业乳房检查 ， 40岁的女性最好每半年做一次乳房检查，从而及时发现乳房疾病更好的防患于巍然 。
皮肤变差、脸上斑点多出来了：日常见到许多30岁的女性都会有皮肤色泽暗、斑点多俗称“黄脸婆” ， 加之一女性在年轻的时候不注意保养，衰老的迹象就更快了 。另外专家认为脸上长斑与身体的某些疾病有关 ， 比如肝脏的解毒功能异常、乳房小叶增生、宫颈炎等疾病都会引起斑点增多 ， 脸色差的 。因此专家提醒如果脸上长斑了，除了要注意美白祛斑，同时也要学会更加关注自己的身体健康情况 。
脱发 ， 发质突然变差：这和女性肾虚有着直接的关系，通常易脱发的女性还会有眼脸浮肿的表现 ， 这些都说明女性的肾虚了 。一些严重的女性还会伴有尿多、尿频、易上火、性欲低下等症状 ， 因此建议这类女性最好及时根据自己的身体健康情况科学补肾 。
【女人30岁时这处竟发生变化 你肯定脸红】易疲劳，且不容易恢复：细心的你也许会发现20几岁的时候就算是通宵加班也能很快恢复体办，而30岁之后只要轻班就会感觉颈肩部永远处于疲劳状态，犯困，似乎特别累 。这些其实都是机体退化的表现 。因此建议这个时候的女性最好做好劳逸结合 。
频发的口腔溃疡
特别是在春夏交替，更容易出现口腔溃疡方面的疾病 ， 也就是俗称的“上火”，事实上这和日常高度紧张的生活方式，睡眠不足等都有关 。
最后提醒所有的30岁的女性，当身体出现这些“现象”，“变化”时就已经在提醒你你的身体已经进入了一个亚健康的状态，这个时候就更应该好好的针对性的进行调理了 。
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