有很多女性在月经期间流出了血块 ， 所以就另自己特别的担心，担心自己的月经出现了问题，所以想全面了解一下月经期间流出血块如何调理？下面的内容就给很多的女性介绍了调理的方法，你可以全面地来了解一下，通过调理尽快让月经正常 。
1、一般可用中药进行调治 ， 根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果 。不过，这要在大夫的指导下服用 。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉 ， 不食生冷食物 ， 不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合 。对颜面色素沉着者 ， 可通过外病内治的方法 ， 调理月经获得痊愈 。
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质 ， 可用川芎，丹参，红花等材料 。若经血 少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体 。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身 。
2、饮食改善调理——宜采用高蛋白低脂肪饮用 ， 多摄取维生素C ， E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 。
不宜吃得食物——在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主 。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩 。白菜，苦瓜 ， 白萝卜刻加热后吃 。
【月经期间流出血块如何调理】月经期间流出血块如何的进行调理？以上的内容就做了具体的介绍，所以对于很多月经期间流出血块的女性，一定要引起自己的重视，在全面了解了调理方法以后，尽快的通过调理，让自己的月经尽快的正常，这样才能让自己每次来月经的时候 ， 都能月经正常 。
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