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内分泌失调的症状有哪些
内分泌失调的症状有哪些
人体内分泌系统分泌的激素在正常情况下是保持平衡的，这些激素和神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能 。一旦平衡被打破，那就会导致内分泌失调的症状出现 。对于女性而言，内分泌失调的症状有：
1、妇科疾?。合虑鹉?垂体-卵巢轴是调节女性月经的神经内分泌系统 。如果任何一个环节发生障碍都会影响正常的生理周期，甚至导致月经不调、痛经、多囊卵巢综合征等妇科疾病 。
2、肌肤恶化：女性月经周期前后或经常熬夜时 ， 脸上都可能长痘痘，这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞的结果 。皮肤上突然出现很多色斑 ， 面色发暗，也可能与内分泌失调有关 。
3、乳房疾?。喝榉空屯础⑷橄僭錾热榉考膊∮胩迥诙嘀帜诜置诩に厥У饔泄兀绱萍に厮皆龈呋蛳喽栽龈?nbsp;， 或乳腺组织雌激素受体对雌激素敏感度增高等 。
4、早衰白发：内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色自然会乌黑靓丽；反之，白发就随之丛生 。
5、体毛过多：男性的雄性素较多，女性的雄性素较少，因此男女双方各自拥有不同的特征 。如果内分泌失调，女性雄性激素分泌过多 ， 就可能出现毛发旺盛的症状 。
6、脾气急躁：性格突然变得很暴躁，遇到一点小事就大发雷霆，很可能是内分泌功能紊乱（尤其是甲状腺功能亢进）导致的 。
7、肥胖：肥胖可能与内分泌失调有关系 ， 进食高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响，甚至诱发各种代谢性疾病 。
8、不孕症：各种内分泌功能失调引起的排卵障碍都会直接造成分泌失调性不孕，主要包括雄激素过多，雄激素缺乏 ， 雄激素功能异常等疾病 。
内分泌失调怎么调理
内分泌是人体调控者，一旦内分泌失调了，往往会导致脸上长斑、皮肤暗黄、乳房胀痛等情况出现 ， 严重者会引发各种妇科疾病 ， 甚至不孕症 。及时调节内分泌失调显得十分重要，那么内分泌失调怎么调理？调理内分泌需要持续一段时间，下面就给你说说内分泌失调怎么办 。
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理 ， 多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸 ， 从而调理内分泌失调的情况 。
2、运动调理
每天至少运动30分钟，等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了 。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪 。
3、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌 。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激 。
4、作息调理
建立科学的生活规律，日常按时作息，保证每天充足的睡眠 。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病 。
5、性生活调理
研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾?。加氤て诙郎怼⒎蚱奚畈缓托场⒒蚍蚱奚罟俚扔兄匾叵担?，保持家庭和睦、夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义 。
6、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅 ， 让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道 。注意及时补充饮水 ， 重视便秘等症状的防治 。
7、药物调理
【内分泌失调的症状有哪些】 必要时一定要去看医生 ， 在医生的指导下服用药物调理身体 。该病主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治 ， 依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效调理 。如有必要，也需要西医手术介入 。
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