日常的饮食对于每个人来说都是特别重要的，尤其是对很多准备做试管婴儿的女性来说更为重要，因为本身就存在着一定的健康问题导致不孕的，所以在做试管婴儿之前一定要及时的调整好饮食，这样也能够增加做试管婴儿的成功率，下面那么下面一起了解一下做试管婴儿前的饮食注意事项 。
做试管婴儿前的饮食注意事项
试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量 。我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的 。如果女方年纪大 ， 或者卵巢功能欠佳（FSH高于9） ， 吃点DHEA（每天50mg），医生说虽然没有在医学界得到医学认证 ， 但试试也无防 。
每天吃红枣一包（煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋），红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质 ， 这两项是身体的基础 。增加运动，多吃鱼虾等高蛋白食物 。胚胎质量和宫内环境比较重要 。
早上空腹吃很多平性及温性水果 ， 加强排毒（木瓜及菠萝不错啊，含酵素超多，分解毒素） 。不要饭后吃水果 ， 全世界懂得健康养生的人都刚刚知道，饭后吃水果不利于消化 ， 反而积累毒素 。饭前吃则百利无一害 。
如果大便常年不好，或者脸上长的有东西，说明体内积毒，要用断食排毒法（只喝果菜汁三天，不吃饭），并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净 。自己在网上搜一下断食排毒法 。不要再吃任何饼干方便面及加工的食品，坚决吃新鲜做出来的食物 。
试管婴儿期间的饮食
注意调养，在喜欢吃的基础上进行平衡调节 ， 做到有营养助健康，在以下几方面应稍加注意：
1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚 。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利 。
移植后一定不能大补 。菜式建议：水蛋拌肉沫、鸡鸭鱼肉、菠菜、牛奶、黄豆（豆浆）、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉等等 ， 杜绝辛辣等刺激性食物
水果：西柚（孕妇最好的水果、富含叶酸，每天一个）
【做试管婴儿前的饮食注意事项】其他：益力多（也就是酸奶，通大便）
2、休息：移植后的48小时，尽量多躺 ， 还要尽量保持平躺 。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网 。
3、运动：3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动 ， 尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕 。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来 ， 不能提重物，不能快步走，不能慢跑 ， 不能骑自行车 ， 可以慢慢走
上面是对做试管婴儿前的饮食注意事项的介绍，了解之后想要增加做试管婴儿的成功率，就要及时的调整好饮食，尤其是在饮食上一定要多吃一些有助于消化的食物，如果有便秘一定要及时的进行调整，另外在饮食上也要多吃一些清淡有营养的食物，这样会很好的增加试管婴儿的成功率 。
推荐阅读
- ?子宫有时前位有时后位有什么影响呢？
- 做宫颈糜烂手术疼不疼
- SQE工程师职责是什么SQE工程师职责是做什么
- 如何申请域名做网站
- 什么叫做完全性纵膈子宫
- 月经前胸部有硬块是为什么
- 宫颈息肉摘除怎么做
- 养颜乌鸡汤的做法是什么
- 月经前后外阴痒的原因
- 做输卵管造影疼不疼呢