由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染 ， 因此 ， 秋季护肤，尤为重要 。下面，小编来为大家介绍一些秋季护肤的小妙招吧！
【秋季护肤的窍门有什么】首先 ， 着重洁肤 ， 首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶 。要兼顾早晚温差 。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等 。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，不使用含酒精的化妆水、保湿乳 。
其次，过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在 。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退 ， 其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢 ， 因此出门时还应擦防晒霜 。
再次 ， 秋风萧瑟，天气阴冷干燥，还没有从夏日摧残中恢复过来的肌肤很容易变得干燥、起皮、缺乏弹性，多以聪明的女人会在秋天对肌肤进行24小时不间断的美容保湿 。而其中，给自己的肌肤补充水分，就非常必要了，平时的时候一定要注意多喝水 。除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态 。秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，像 银杏叶极度滋养膏等这些温和的 补水保湿佳品应该收入自己的囊中 。
最后，合理饮食 。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养 ， 以供应肌肤的需要要 。另外，还需要注意保持大便通畅，排出人体毒素 ， 应适度多吃高纤维少污染蔬菜 。
秋天气候干燥阴冷 ， 对肌肤是一个严峻的考验 ， 作为爱美的女性应该了解、熟悉一些秋季护肤小窍门，做好 肌肤的护理保养工作，即使是在干燥的季节，依旧水漾动人 ， 娇美无限 。
推荐阅读
- 盆腔炎理疗效果如何
- 女人阴道出血的原因是什么
- 衡量40岁女性月经量少的标准
- 100兆的网速是多少 100兆的网速是怎样的
- 阴部有狐臭味的解决方法
- 美白补水的方法有哪些
- QQ文件怎么发到微信QQ文件发到微信的方法
- 微波治疗妇科炎症的功效有什么？
- 苹果xs与11的区别苹果xs与11的区别是什么
- 两个月没有来月经的原因及疗法有什么呢