很多女性的月经都是具有一定的规律的，女性的经期是在一定的周期循环的，很多的不良习惯会导致女性经期的紊乱，那么女性出现经期提前一周的情况是因为什么呢？下面怎么就一起看看专家给出的建议，一起了解下吧 。
正常女性的月经周期为28天左右 ， 如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早” 。如仅超前3-5天，且无其他明显症状 ， 属正常范围 。偶尔超前一次，也不算经期提前 。
“红色风暴”的成因：
中医认为 ， 月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切 。
因素一：血热
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人 ， 都容易血热 。血得热则枉行，流速也加快 ， 以致经期提前 。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也 。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别 。
因素二：气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气 。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱 ， “被管理者”难免乘机“兴风做浪” ， 导致月经提前来潮 。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然 。”
遏制“红色风暴”的中医之道：
对月经提前的治疗 ， 国医国药比现代医学疗效更为确切 。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本 ， 一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除 。
“红色风暴”之实热型：
信号：月经提前 ， 量多，颜色深红或紫红，质地黏稠，心胸烦闷，面红口干 ， 尿黄便秘 ， 舌红苔黄 。
治宜清热凉血，方用清经汤加减 。
【女性经期提前一周怎么办】方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克 ， 黄柏10克 。
若口干口渴较重者 ， 则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者，加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血 。
药膳：
藕柏饮 取生藕节300克，侧柏叶100克，捣烂取汁，加冰糖适量，用温开水冲服 ， 每日两次，经前连服3-5天 。
地黄粥 鲜生地洗净切片 ， 煮浓汁滤出 ， 粳米粥加蜜(或冰糖)适量，入地黄汁100毫升，调匀，每日服两次，每次250毫升左右 ， 经前连服4-6天 。
通过以上我们对于女性经期提前一周给出的建议 ， 大家是不是对此有了一定的认识呢 。只有我们明白为什么会发生这样的情况我们才可以了解怎样的治疗，相信我们以上的建议可以帮助每一个女性朋友做到健康生活 。
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