红糖是糖里面的一种 ， 红糖不但可以食用而且还含有丰富的营养，红糖里面含有多种维生素以及铁，锌等多种我们人体需要的微量元素，经常吃红糖是可以起到很好的食疗功效，红糖有润心肺和解酒毒的功效 ， 此外红糖还可以起到补血的好处 ， 我们经常采用红糖搭配上生姜来做成红糖姜水，那么女性朋友在月经期间是不是可以喝月经喝红糖姜水呢？
红糖姜水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅 。
【月经喝红糖姜水好不好】红糖姜水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以每天喝一杯红糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火 。
红糖姜水除了饮用之外，也可以用于外敷，外敷同样具有排毒滋润的功效，如被蜜蜂蛰了 ， 伤口又红又肿，疼痛难耐，可取少许红糖姜水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退 。在寒冷干燥的秋冬季节，皮肤容易因为寒冷干燥而瘙痒，此时也可用红糖姜水洗擦、清洁，也能有效地减轻干痒的感觉 。
不过在服用红糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的 。从治病的角度看 ， 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者 ， 更不能用于治疗中暑 。
红糖姜水一定要趁热喝下，这样喝下红糖姜水后就会发一身汗，体内的寒气便会消散 ， 人也就会通体舒泰起来 。同时 ， 服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐 ， 但对其他类型的呕吐则不宜使用 。
在上面的文章里面我们介绍了什么是红糖 ， 我们知道红糖不但可以食用而且还含有丰富的营养，我们可以采用红糖搭配上生姜来做成红糖姜水，女性朋友在月经期间喝红糖姜水能起到令月经顺畅等好处 。
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