注意个人卫生，比如洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一 。然而有时不恰当的行为方式可能会引起反作用，使身体产生不适，甚至诱发疾病 。女士洗澡时更应多加注意，在以下五种情况下绝对不要洗澡 。
一、饱餐后不宜洗澡
很多人都知道饭后不能洗头，其实，餐后也不宜洗澡 。如果饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张 ， 较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒等症状 。
二、血压过低时不宜洗澡
很多女士有低血压症状 ， 对于有低血压症状的妇士来说，与患有高血压的人一样，必须高度注意 。如洗澡时水温不宜过高，因为水温过高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱 。
三、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动 ， 阻碍糖原的释放 。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多 。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷 。
四、有发烧症状时不宜洗澡
如果出现发烧症状 ， 当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外 。
五、劳动后不宜立即洗澡
【女人不能洗澡的五种情况】无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥 。
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