近年来，我国妇科肿瘤的发病率呈现明显迅速的上升趋势，且发病年龄也日趋年轻化 。其中 ， 良性肿瘤以子宫肌瘤、卵巢囊肿最常见，最常见的恶性肿瘤则非子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌莫属 。发病率升高、年轻化、就诊不及时成为妇科肿瘤越来越突出的特点 。妇科医生提醒：妇检比美容更重要，其中不仅包括定期体检，还包括日常自检 。
一、触摸腹部
这一自检方法最好是在晨起，排空小便后进行 。女性可平躺在床上，双腿稍曲 ， 从小腹的一侧摸到另一侧，力度由轻浅到重深，如发现有包块或者硬状异物即可疑为肿瘤 。
二、观察出血
阴道不正常出血是妇科肿瘤最常见的症状之一，多由宫颈宫体发生肿瘤所致，也可能是因为内分泌变化而表现为月经紊乱和不正常出血 。若是发现有月经量增多，周期紊乱，接触性出血等 ， 则应警惕，及时就医 。
三、观察白带
正常的白带是量少，呈白色 ， 略显粘稠 ， 量和稀薄度会随着月经周期发生轻微变化 。但若是有脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等则是不正常的，有可能是宫颈肿瘤或者晚期宫颈癌 。
四、感觉疼痛
疼痛并不是肿瘤的早期症状 。但当肿瘤体积相当大，压迫或侵犯其他脏器时 ， 就会引起疼痛，如下腹部、腰背部、骶尾部疼痛，性交痛等 。若肿瘤发生蒂扭转，破裂或变性等也会引起腹部疼痛 。
【妇科肿瘤早知早好 四种自检手法】自我检查和自我发现虽然很重要 ， 但毕竟普通人不是医生，对医疗知识的了解也有限，存在一定的疏漏 ， 且部分妇科肿瘤早期可能并无明显症状 。因此，预防和早期发现妇科肿瘤的最好方法还是每年一次的妇科检查 。
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