妇科炎症是一个无孔不钻的可怕东西，其中子宫炎症就是一种 。因此如何预防宫颈疾病也成了女性最为头疼的事情 。专家解释女性预防宫颈疾病最先要做的就是纠正不良的生活习惯 ， 这些不良的习惯都有哪些呢？避免长期使用护垫
在 阴道分泌物较多的时候，有些女性习惯使用卫生护垫，认为这样可以避免阴部和内裤的直接接触，使会阴部更加清洁和干燥 。殊不知，使用卫生护垫并不会使会阴部保持干燥 ， 反而会导致阴部透气不良，汗液无法及时蒸发，湿润、温暖的环境更有利于致病菌滋生，容易引发阴道炎或者其他感染 。
建议女性 ， 护垫只需在月经期使用即可，平时最好能免则免 。避免久坐不动
对于长期伏案的白领女性们来说，久坐才是工作的常态，但是缺乏运动的下半身容易出现血液循环不畅 ， 同时使阴部无法“自由呼吸”，可能会引起盆腔炎、宫颈炎等 。
久坐的女性最好每隔一段时间就起来走走，保持下半身的血液循环通畅 。下班，休假时也要适当运动，不要总是窝在沙发上 。禁止盲目使用阴道洗液
夏季流汗多，容易使阴部汗液积聚 。不少女性觉得使用沐浴露或者洁阴洗液清洗才能使其保持洁净 。但其中也存在一个健康误区：频繁使用阴道洗液会破坏阴道自身的酸碱平衡，导致微环境失衡，致病细菌更容易存活，反而加重阴道炎症 。
女性的阴部日常清洁只需要清水即可 ， 就算要用到洁阴洗液也应该在医生指导下使用 。沐浴露等也不宜用来清洗阴部 。【女性呵护宫颈的四大习惯】定期体检
可以有效排除危险，宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致，通常表现为白带增多、发黄、恶臭及性生活出血、腰骶疼痛等 。
推荐阅读
- 女性私处一些小秘密 你知道吗？
- 女性私密部位致癌率排行榜
- 女性子宫肌瘤如何预防
- 女性补肾食疗方
- 威胁女性健康的7个“炸弹”
- 女人最需要呵护的身体14大部位
- 子宫内膜异位怎么治疗
- 九种信号提醒女性做体检
- “蜜糖”女人最危险
- 25岁女性易面临的6大威胁