皮肤干燥起皮吃什么比较好呢？
皮肤干燥是一个非常让人觉得困扰的问题，因为如果严重的话，还会有干燥起皮的情况，就会让人很看到皮肤凸出来的小粒 。而且皮肤干燥不仅仅是冬天专有，若是平常肌肤补水不足也会造成皮肤干燥，所以解决皮肤干燥是一大要事，下面小编就要为大家带来能够解决皮肤干燥起皮的食物 。
苹果富含苹果酸，维生素和糖分，能保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效防便秘功能 。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了 。大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好 。
石榴被认为是对女性最有益的水果，富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性 。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用 。
【皮肤干燥起皮吃什么比较好呢？】
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