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穿上新鞋后，总是有不少人会遇到鞋子磨脚后跟的情况 。如果没有采取正确的措施，这会让你的脚受到不必要的伤害，严重的话甚至会导致长期的疾病 。因此，在购买新鞋后，下面这些方法是非常有效的：
1. 涂上止痛膏
【鞋子总是磨脚后跟怎么办 解决新鞋磨脚问题的有效方法】当发现鞋子磨脚后跟时，可以先涂上止痛膏 。止痛膏中含有一些药物，可以缓解疼痛，减少摩擦，让你的脚舒适一些 。
2. 使用绷带
使用绷带固定住脚后跟，这样可以防止鞋子再次磨伤 。绷带可以包裹在脚后跟处，或者只在脚指头和脚掌之间的位置固定住 。这样可以减少脚在鞋子中的摩擦，并且保持舒适 。
3. 磨平鞋子的边缘
有时候鞋子的边缘会磨伤脚后跟，这时候我们可以使用砂纸或者医用刀片将鞋子的边沿磨平 。这样可以减少鞋子的摩擦，让你的脚更加舒适 。
4. 使用鞋垫
鞋垫是非常有用的 。它可以让你脚的前端更加舒适，同时也可以缓解鞋子磨脚的问题 。鞋垫可以放在鞋子里面，可以选择厚度和弹性的不同，最重要的是可以随时更换，也可以根据脚部需要选择不同的鞋垫 。
总的来说，以上的这几个方法都是非常有效的，可以让你在穿新鞋时避免磨脚的问题 。采用这些方法，可以让你在穿上新鞋时感到更加舒适自如 。
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