芝麻菜菜谱有哪些 3种做法别错过
芝麻菜怎么做
凉拌芝麻菜
材料:芝麻菜、醋、辣椒油、蒜、红椒、花椒油 。
文章插图
做法:1.芝麻菜洗净控干放入盘中;
2.红椒切丝、蒜拍末;
3.盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁;
【芝麻菜菜谱有哪些 3种做法别错过】4.将调好的汁倒入芝麻菜中,撒上红椒丝、蒜末即可 。
芝麻菜沙拉
材料:芝麻菜、黑橄榄、茴香、柠檬、黑胡椒粉、奶酪、橄榄油 。
文章插图
做法:1.洗净茴香,切除根和,保留茴香叶,将茴香头切成4段,将切片配件放入食品加工机中,将茴香推入进料管切碎;
2、将茴香末放到色拉碗中并撒上柠檬汁和橄榄油;
3.加入奶酪和胡椒粉,进行充分搅拌并腌泡至少半小时;
4.在色拉中加入芝麻菜和茴香叶,最后搅拌一次后放上橄榄即可 。
清炒芝麻菜
文章插图
材料:芝麻菜、蒜、食用油、食盐、孜然 。
做法:1.蒜瓣切片;
2.热锅凉油,下蒜片爆香;
3.芝麻菜放入后迅速翻炒;
4.出锅前和盐一起放少许孜然颗粒 。
推荐阅读
- 韭菜属于辛辣食物吗 韭菜有什么营养价值
- 芥菜的食用禁忌以及营养价值
- 生菜子的功效与作用
- 菠菜蒸几分钟能熟 菠菜肉包蒸多久才会熟
- 白菜减肥食谱 营养又美味
- 6种维生素丰富减肥蔬菜
- 体芽菜指什么
- 花菜怎么挑选好吃 花菜怎么挑选好吃又甜
- 生食蔬菜减肥法 瘦身效果意想不到
- 麻辣小龙虾配什么副菜 麻辣小龙虾可以配哪些副菜