男人吃错一物注定要出事!
油菜颜色深绿 , 梆如白菜 , 是十字花科的植物 。油菜的营养价值及食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者 , 是我国主要的油料作物和蜜源作物 。油菜分成芥菜型、白菜型、甘蓝型三类 。
【营养成分】
油菜中含有丰富的钙、铁 , 所含的维生素C比大白菜高1倍多 , 胡萝卜素也很丰富 。
【男人吃错一物注定要出事!】
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