当归养生茶组方大全,当归桑寄生红枣茶的做法
当归桑寄生红枣茶的做法材料
干红枣150克、蜂蜜40ML 。
做法
1.干红枣用清水洗净，放在蒸锅内 。
2.盖好锅盖，大火蒸制30分钟 。
3.蒸制红枣熟软，由鲜红变为深红，关火晾至红枣冷却 。
4.晾凉的红枣去核，留下果肉备用 。
5.红枣果肉放在料理机的果浆杯内，淋入20ML蜂蜜 。
6.将果浆杯安装在料理机的主机上，通电，将红枣果肉搅打成枣泥 。
7.枣泥的稀释程度依个人喜好而定，我喜欢带颗粒感的 。
8.红枣泥放在密封瓶中，装至八分满，上面淋入20ML蜂蜜封口 。
9.拧紧瓶盖，放冰箱冷藏保存 。
10.喝的时候，舀一勺蜜炼红枣茶，用温水冲泡即可饮用 。
文章插图
当归黄芪茶的做法、功效有哪些归黄芪茶的做法：黄芪和当归的份量是5：1的比例，如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在一起喝 。
当归黄芪茶中黄芪补气，当归补血，能达到补血补气同时进行 。
血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈，老年人都可以喝；阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪。
当归是植物形态伞形科植物当归的根 。本品为伞形科植物当归 的干燥根 。秋末采挖，除去须根及泥沙，待水分稍蒸发后，捆成小把，上棚，用烟火慢慢熏干 。全当归根略呈圆柱形，根上端称“归头”，主根称“归身”或“寸身” 。支根称“归尾”或“归腿”，全体称“全归” 。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血 。当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效 。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡 。
黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 。黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素 。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服 。
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