绿茶可以降血糖？喝绿茶能治疗哪些病症
绿茶是常见的一种茶，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病等疾病，有一定的药理功效，且对于高血糖患者来说，喝绿茶是一种非常好的方式！绿茶可以降血糖?糖尿病与心血管疾病具有同样的病理基本，即过度氧化所导致的炎性反应 。绿茶内含多种黄酮类抗氧化物资，能抵抗过度氧化的炎症反应，是一种理想的自然降血糖饮品 。不仅如此，绿茶还含有茶多酚，可加强毛细血管韧牲，防止毛细血管破裂出血；茶叶中的单宁酸可下降胆固醇，预防动脉硬化和脑中风 。怎么喝降血糖?将凉开水准备好，取新鲜绿茶10克用凉开水浸泡，3小时后服用，然后添加凉开水再浸泡，直到茶叶无味为止，坚持每天服用可起到降血糖的作用 。绿茶可以治疗的病症?1、喝茶能让人思维清晰，增强记忆力，还能让人神清气爽 。?2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用 。?3、喝茶可以预防儿童龋齿，茶水可以有效的清洁口腔，对口腔净化杀菌，有研究表明，儿童经常喝茶的话龋齿的发病率会减少百分之六十 。?4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素 。?5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长 。?6、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿 。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上 。?7、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓 。?8、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力 。?9、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显 。?10、饮茶可以预防老年性白内障 。?11、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 。?12、饮茶能保护人的造血机能 。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力 。综上所得，由于绿茶中含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，是一种理想的天然降血糖饮品 。
【绿茶可以降血糖？喝绿茶能治疗哪些病症】
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