文章插图
1、枸杞需要10-15粒、菊花需要5-6枚吧 。
2、先用少量温水淹没枸杞和菊花，再加入沸水，最后闷泡10分钟就可以了 。
【枸杞和菊花泡水一天喝几次 一次泡几朵菊花和枸杞鸡蛋】3、另外，还有枸杞菊花茶参配黄芪，红枣，柠檬等多种搭配 。功效：明目去火，适合春夏饮用 。
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