丝瓜吃了会长胖吗
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吃丝瓜不会长胖 。丝瓜的热量是很低的，100克中只有20大卡，而且脂肪含量也不高，吃了之后不会出现长胖的现象，反而能有利于减肥 。
热量：20大卡/100克可食用部分 。
【丝瓜吃了会长胖吗】营养成分：碳水化合物4.2克、蛋白质1克、脂肪：0.2克、纤维素0.6克、维生素A15微克、维生素C5毫克、胡萝卜素90微克、钙14毫克、钾115毫克、铁0.4毫克 。
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