女性腰痛的原因有哪些?或因尿路感染

腰痛时常发生在女性身上,尤其是OL的女性,究竟什么原因会引起女性腰痛,要该如何缓解呢?
一、因腰肌劳损而腰痛
纺织、印染、厨师、理发、饭店从业人员、售货等工作的人群,要长期从事站立操作 。因为持续站立,减弱了腰部肌腱、韧带伸展能力,局部可积聚过多的乳酸,进而抑制了腰肌的正常代谢,也可造成腰肌劳损而引起的腰痛 。经常背重物,会使腰部负担过重,易出现脊椎侧弯的症状,导致腰肌劳损而出现腰痛 。
二、因受凉、创伤而腰痛
因为在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,患风湿、类风湿关节炎的妇女,多造成脊椎长骨刺而引发腰痛 。如果腰部曾经扭伤,可能进而出现椎间盘脱出,会有较重的腰痛,甚至对脊椎的屈伸和转动造成影响 。
三、泌尿系统感染
由于女性的尿道短而直且尿道外口靠近肛门,常常有大肠杆菌寄生,再加上女性生理方面的特点,增加尿道口污染的机会 。如果忽视卫生,则十分容易出现泌尿系感染的症状 。腰痛多数因急、慢性肾盂肾炎,有腰部胀痛的症状,严重者会沿输尿管放射至会** 。除此以外,泌尿系结石、结核等疾病,也会引起腰痛 。
如果有腰痛的女性,可以试一下下面的几个自我疗法,效果也很好的 。
1、擦腰法:把双掌搓热,紧贴腰部皮肤,横向反复摩擦,直至局部微热 。
2、热敷法:把炒热的粗盐、粗沙包在布袋里,趁热敷在患处,早晚各一次,每次30分钟,要防止烫伤皮肤 。
3、后弯腰:站在距墙壁半米处,双腿与肩同宽,双手叉腰 。伸出手掌,四指在前,拇指在后 。把拇指按在腰眼处,转头并带动上半身向后转动,直到最大限度后复原,反复做多次 。要注意动作要缓慢,幅度由小到大,循序渐进 。

【女性腰痛的原因有哪些?或因尿路感染】

    推荐阅读