桂花泡水喝有什么功效 桂花泡水治什么作用
【桂花泡水喝有什么功效 桂花泡水治什么作用】
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桂花泡水的功效如下:1、缓解胃部不适;2、解除口干舌燥 , 润肠通便 , 减轻胀气肠胃不适;3、美白皮肤 , 解除体内毒素;4、能够治疗口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛;5、温补阳气 , 主治阳气虚弱型高血压病等 。
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桂花的营养价值
1、桂花中所含的芳香物质 , 能够稀释痰液 , 促进呼吸道痰液的排出 , 具有化痰、止咳、平喘的作用 。
2、桂花辛香 , 具有行气之功 , 能够缓急止痛、散血消淤 , 并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血 。
3、桂花每100克含水分63克 , 蛋白质O.6克 , 脂肪0.1克 , 碳水化合物8克 , 还含有多种芳香物质 , 能祛除口中异味 , 并有杀灭口中细菌的功效 , 是口臭患者的食疗佳品 。
4、桂花含有丰富矿质营养元素 , 尤其钾、锌明显高于一般植物样品 。
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食用桂花泡水的注意事项:
1、请置于室内阴凉干燥处 , 避免儿童自行拿取 。
2、桂花冲泡的适宜搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等 。
3、切忌冲泡桂花的量也不能太多 , 水温一般在85度左右就可以了 , 先少倒一点水 , 让花和茶都充分滋润一下 , 最后再把水注满玻璃杯 , 浸泡2到3分钟即可 。
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