鹿茸片怎么吃补肾壮阳，鹿茸片的补肾壮阳食谱
鹿茸是雄性梅花鹿或马鹿头顶尚未骨化的幼角，它具有很好的补中益气、强筋健骨、补肾助阳的功效，常被制成鹿茸片来使用，那么鹿茸片怎么吃补肾壮阳效果更好呢?
鹿茸片怎么吃补肾壮阳 1、鹿茸片杜仲茶
材料：鹿茸片、杜仲
做法：杜仲和鹿茸片洗净晾干后放入杯中，冲入适量热水焖5到10分钟即可 。
功效：鹿茸片杜仲茶具有补肾壮阳、强筋健骨的功效，不仅能够缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿、早泄等不适症状，还能够提高人体抵抗力和免疫力 。
2、鹿茸片肉桂酒
材料：鹿茸片、肉桂、白酒
做法：鹿茸片、肉桂洗净后沥干水分，封入白酒中，3到7天后即可饮用 。
功效：鹿茸片肉桂酒具有温经通络、补肾壮阳的功效，适量饮用可以促进人体血液循环，改善手足冰凉、疲乏无力、腰膝酸软等一系列不适症状 。
3、鹿茸片炖海参
材料：鹿茸片、海参
做法：鹿茸片洗净沥干水分备用，海参洗净后去除内脏，与鹿茸片一同炖煮1到2小时 。
功效：鹿茸片炖海参具有补肾益精、健脾通络的功效，它还含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、海参多糖等活性物质，有助于促进人体抵抗力和免疫力提高 。
结语：鹿茸片怎么吃补肾壮阳效果更好呢?一般来说，将鹿茸片制成鹿茸片杜仲茶、鹿茸片肉桂酒、鹿茸片炖海参等食物，就能够充分发挥出鹿茸片的功效及作用 。
【鹿茸片怎么吃补肾壮阳，鹿茸片的补肾壮阳食谱】
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