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1、三伏包括“初伏、中伏、末伏”，其中初伏和末伏都是10天，中伏的天数有长有短，可能是10天，也可能是20天，如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天，如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天 。因此整个三伏天，要么持续30天，要么持续40天 。
【2022入伏多少天，2022年哪天入伏】2、老话说“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”，意思就是说夏至后的第三个庚日就是入伏（初伏）的时间起点，而夏至后的第四个庚日是中伏的起始时间，立秋后的第一个庚日是就是末伏的开始时间 。因此，我们只要了解“庚日”，就很容易推算出三伏的具体时间 。
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