猕猴桃可以蒸热吃吗
文章插图
猕猴桃可以蒸热后食用 。
尤其在感冒、冬天或给小孩食用时建议微微加热食用 , 不宜过度加热 , 温度过高会损伤猕猴桃营养成分 。
猕猴桃最佳加热方式:
【猕猴桃可以蒸热吃吗】猕猴桃含有大量的维生素C , 这种维生素很容易被氧化掉 。因此 , 给猕猴桃加热时温度不能过高 , 一般在五十度以下最佳 , 建议用温水浸泡加热 , 在冬天时也可以放在暖气片上温热 。
推荐阅读
- 猕猴桃架子怎么搭
- 猕猴桃江苏可以种吗
- 猕猴桃几月份吃最好
- 鹌鹑蛋怎样洗才可以洗干净
- 猕猴桃加了白糖还能吃吗
- 猕猴桃和山楂能一起吃吗
- 桃和山竹可以一起吃吗
- 猕猴桃根和石苇的功效
- 猕猴桃和牛奶能榨汁吗
- 猕猴桃干可以存放多久