绿豆和什么搭配最好
文章插图
1、绿豆搭配鸡蛋液 。
夏季炎热，容易肝火旺盛，造成口腔溃疡 。绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效，而鸡蛋液可以滋阴润燥，除烦安神，二者搭配让口腔更健康 。
2、绿豆搭配竹叶 。
绿豆本身具有降暑放热的功效 。竹叶是药食两用食材，清香透心，可清热除烦，治疗热病烦渴等，因此，绿豆和竹叶搭配，对于因暑热感冒出现的发热、咳嗽等症状有良好的疗效 。
3、绿豆搭配黑木耳 。
【绿豆和什么搭配最好】黑木耳具有补血气、活血、滋润、强身的功效；将黑木耳和绿豆搭配食用，可以清热活血 。
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