魔芋豆腐怎么晒干
【魔芋豆腐怎么晒干】将魔芋豆腐用刀切成块,倒入烧开的水中煮几分钟,煮得越久,魔芋豆腐越脆,口感越好 。然后放入冷水中浸泡,也可加入点醋,目的是除去碱性,再将魔芋整齐摆放到篮子中,上面铺一张厨房专用纸防尘,放到太阳晒干即可 。
“魔芋豆腐”是滇菜的一种 。味道清爽可口,富含可溶性膳食纤维 。作为新型保健食品,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食 。魔芋是魔芋豆腐的主要食材 。魔芋是富含可溶性膳食纤维最丰富的植物,据调查中国人饮食习惯中,所摄取的膳食纤维远远不足,常吃魔芋可以补充人体所必须的膳食纤维,从而可以达到健康饮食的效果 。
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