宝宝一岁半食谱推荐：丝瓜豆腐羹
宝宝一岁半 ， 刚长牙 ， 只能吃比较松软的食物 ， 对于宝宝的饮食安排 ， 既要考虑食物的柔软度又要考虑食物的营养 ， 那么 ， 适合一岁半宝宝的食物有哪些？亲亲小编为您推荐丝瓜豆腐羹 ， 这道清淡可口的丝瓜豆腐羹 ， 清香宜人 ， 可以给宝宝养血补钙 ， 强筋健骨 。丝瓜豆腐羹
适用宝宝：1.5岁起
【宝宝一岁半食谱推荐：丝瓜豆腐羹】材料：丝瓜1根 ， 豆腐50克 ， 姜末1小匙 ， 大豆油、水淀粉、盐各少许
做法：
1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块 。
2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜 ， 炒透后加适量水 ， 大火煮 。
3.水煮开后 ， 下入豆腐块 ， 焖煮5分钟 ， 加水淀粉勾芡加盐调味 ， 即可 。
文章插图
温馨小提示：丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸 ， 还有益气和中、生津润燥的作用 ， 这道清淡可口的丝瓜豆腐羹 ， 清香宜人 ， 可以给宝宝养血补钙 ， 强筋健骨 。
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