一个苹果有多少克 一个苹果有多重
文章插图
1、由于苹果有很多的种类，大小不一，所以一般的情况下，一个苹果平均是150克至300克之间这个样子 。
【一个苹果有多少克 一个苹果有多重】2、水果虽然能提供很多的营养素，但是吃水果的同时也要注意量 。一天一个苹果没问题，但是太多了也会导致能量超标，因为以一个中等大小的红富士苹果为例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相当于一碗米饭所提供的能量 。
推荐阅读
- 永川秀芽到底好不好喝？有什么特点？
- 大理丽江有高原反应吗
- 苹果六电池不耐用怎么办
- 学历有几种等级
- 第一位登上月球的是谁？第一个登上月球的国家是哪一个
- 娃娃菜和大白菜的区别 娃娃菜和大白菜的区别有什么
- 国内哪里有雪山
- 成都特产 成都特产有什么
- 归家异途21.0职业技能有什么改动 归家异途21.0职业技能改动
- 100种重大疾病有哪些