【冬天手脚冰凉怎么回事女人】
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冬季因为天气寒冷 ， 很多人都会出现手脚冰凉的问题嘛 ， 虽说该问题对身体影响不大 ， 但是时间一长便容易对大家产生危害 ， 那么冬天手脚冰凉怎么回事女人？一起看看吧 。
冬天手脚冰凉怎么回事女人冬季手脚冰凉的女性 ， 往往都是肾阳虚体质 ， 怕冷畏寒 ， 喜欢吃热的食物 ， 宫寒 ， 不孕不育 ， 月经不调 ， 对房事不敢兴趣 ， 或者高潮来的比较慢或者没有 。对于这样的体质 ， 在食疗方面可以冬季可以早上喝一碗羊肉汤 ， 里面放生姜少许 ， 这样可以做到一整天浑身暖和 。如果用药物调理 ， 就可用炮附子 ， 熟地 ， 山药 ， 丹皮 ， 泽泻 ， 茯苓 ， 桂枝 ， 山萸肉 ， 车前子 ， 怀牛膝配伍坚持吃一周 。
冬天手脚冰凉女生怎么调理冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统 ， 使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加 ， 从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解 ， 以增加机体的御寒能力 ， 这样就造成人体热量散失过多 。因此 ， 冬季食补所需营养应以增加热能为主 。
如何防寒保暖这个情况可能可能是考虑气血虚导致的 ， 长期的工作压力 ， 贫血 ， 宫寒 ， 熬夜 ， 或者饮食营养不好 ， 也会导致现在的情况 ， 现在的治疗主要是调理气血 ， 服用阿胶口服液 ， 和同仁堂的乌鸡白凤丸进行调理月经 ， 多运动 ， 增强抵抗力 。平时养成 ， 早睡 ， 早起 ， 多运动的好习惯 ， 避免熬夜和上面的那些不良生活习惯 。
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