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发烧是生活中比较常见的一种病症 ， 很多人感冒都会出现发烧 ， 发烧之后人体体温会比较高 ， 这个时候需要进行物理降温 ， 刚开始低烧的时候建议用热毛巾敷 ， 最后体温升高后建议用冷毛巾敷 ， 这样更有利于散热降温 。
发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好发烧通常指发烧 。一般来说 ， 发烧可以用热毛巾或冷毛巾 ， 这取决于发烧的温度 。具体分析如下：
1、热毛巾：当发烧温度低于39℃时 ， 当温度逐渐升高时 ， 身体会感到寒冷 。此时 ， 不适合使用冷毛巾 ， 因为身体表面需要热量 。用热毛巾可以促进血液循环 ， 使身体出汗 ， 有助于缓解发烧症状 。
2、冷毛巾：发热温度高于39℃ 。为了防止温度进一步升高 ， 一般不建议使用热毛巾在头部散热 ， 减少疼痛和大脑损伤 。
需要注意的是 ， 发热期间 ， 人们应注意饮食清淡 ， 开窗通风 ， 保持空气流通 ， 有利于身体恢复 。
发烧怎么降温最快物理方法1、热水浸泡了脚 。用热水泡脚可以促进血液循环 ， 缓解不适 。
2、35%酒精拭子 。酒精会扩张血管 ， 蒸发时带走大量热量 。你可以用35%的酒精湿润手掌、脚掌、背部和身体其他容易散热的部位 。你可以在肘窝、腘窝和其他血管丰富的部位多呆一会儿 。
3、用温水洗澡 。用温水洗澡可以有效散热 。如果你精神状态好 ， 你可以多洗澡 。水温不应过高或过低 。27℃-37℃为宜 。
4、冰袋 。在家里放一个化学冰袋 ， 使用时放在冰箱冷冻 ， 放在前额、颈部、腋下和腹股沟重复使用 。
5、冰枕 。发烧时用冰枕既舒适又有效 。
上述方法可用于物理冷却 。
发烧的注意事项1.发烧后体温会很高 ， 需要退烧 。喝开水可以有效地让人出汗 ， 但它可以避免出汗时再次受凉 ， 防止毛孔收缩 ， 风寒容易侵入 ， 导致第二次发烧 。
2.发烧时不要直接吹空调和风扇 ， 这会使你的体温升高 ， 引起不适 。
【发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好】3.注意 ， 如果发烧治愈了 ， 你应该至少在2天后洗澡 。
4.发烧时不要一直出汗 。穿透气的衣服 。此外 ， 你需要喝更多的水来帮助你的身体排除毒素 。
5.如果体温超过38.5℃ ， 必须口服退烧药 。服药后半小时内多喝水 。你也可以用物理降温的方法来帮助退烧 。
6.如果发热患者有热性惊厥史 ， 应随时注意患者体温 ， 并立即服用退烧药 ， 以防止高热引起的惊厥 。如果再次发生惊厥 ， 需要立即送往医院治疗 。
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