女性吃什么可以活血化瘀
1.当归:常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效 。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”,临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等 。
2.阿胶:可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收 。多用于治疗各种出血或贫血等 。
3.益母草:有活血调经、利水消肿的作用 。主要治疗月经不调、痛经、闭经等 。
【女性吃什么可以活血化瘀】
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