食用菌的功效和作用 常见的食用菌有
【食用菌的功效和作用 常见的食用菌有】
文章插图
1、食用菌的药用保健价值有： 抗癌作用：食用菌的多糖体，能刺激抗体的形成，提高并调整机体内部的防御能力 。能降低某些物质诱发肿瘤的发生率，并对多种化疗药物有增效作用 。
2、此外栗蘑中富含的有机硒，可作补硒食品，若长期食用，几乎可以防止一切癌变 。抗菌、抗病毒作用 。
3、食用菌不仅味美，而且营养丰富，常被人们称作健康食品，如香菇不仅含有各种人体必需的氨基酸，还具有降低血液中的胆固醇、治疗高血压的功效，还发现香菇、蘑菇、金针菇、猴头中含有增强人体抗癌能力的物质 。
4、常见的食用菌有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、竹荪、松口蘑（松茸）、口蘑、红菇、灵芝、虫草、松露、白灵菇和牛肝菌等 。
推荐阅读
- 冽和洌的区别
- 咴怎么读 咴的读音
- 西瓜皮可以吃吗? 西瓜皮的7大中药用途
- 杯底的茶叶垢怎么清洗，杯底的茶叶垢怎么清洗才能除掉
- 百香果蜂蜜能调节血糖排毒养颜 百香果蜂蜜茶的制作方法
- 玫瑰数量的每一个含义 玫瑰花的含义解析
- 网上卖的袋装带鱼能买吗
- 河里捞的小鱼怎么养 小鱼的环境调整与养护
- 历史上的李安澜有原型吗
- 要回孩子抚养权的条件 满足以下四个条件