排球哪一年被列入奥运会项目
排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一 。排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球” 。
排球1964年被列入奥运会项目 ， 1964年 ， 排球运动首次亮相日本东京奥运会赛场 ， 有10支男队和6支女队参加了比赛 。至2004年雅典奥运会 ， 排球运动进入奥运会这个神圣的殿堂已经整整40个年头 。
1900年前后排球经加拿大传入南美、亚洲以及欧洲各国 ， 并风靡世界 。排球场地设备简单 ， 比赛规则容易掌握 。既可在球场上比赛和训练 ， 亦可以在一般空地上活动 ， 运动量可大可小 ， 适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人 。
排球选用训练方法与手段必须遵循的原则
【排球哪一年被列入奥运会项目】(一)要与训练任务相吻合
不同的训练内容与任务 ， 应采用不同的训练方法与手段 。如学习、掌握和改进、提高某项技术 ， 两者的训练方法与手段就不一样等 。
(二)要与实战情况相结合
具有一定水平运动队的训练方法与手段 ， 应力求在近似比赛或超过比赛的困难复杂条件下进行 ， 即要在快速运动中、突然变化中、连续动作中和激烈对抗中进行训练 ， 才能提高训练水平 ， 达到预期目的 。
(三)要适应运动员的训练程度和技术水平
不同技术水平的训练对象 ， 应采用不同的训练方法与手段 ， 因材施教 ， 量体裁衣 。要求太低 ， 难度太小 ， 事倍功半 ， 甚至劳而无获；难度太大 ， 难以适应 ， 也不能达到预期效果 ， 而且容易受伤 。
(四)要有较强的密度与强度
任何训练方法与手段 ， 应使运动员有较多的触球时间与次数 ， 有相应的运动负荷 ， 特别是高水平运动员应使其有较高的强度与难度 ， 以增强对有机体刺激 ， 加快建立条件反射 ， 有效提高训练效果 。
(五)要与训练周期相适应
不同的训练周期 ， 应采用不同的训练方法与手段；如在训练前期、后期、比赛期或过渡期 ， 其训练方法与手段应有所区别 。
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