青海湖有高原反应么 青海湖是否有高原反应


青海湖有高原反应么 青海湖是否有高原反应

文章插图
1、青海湖会有轻度的高原反应 。青海湖地处高原的东北部 , 湖的四周被四座海拔在3600~5000米间巍巍高山所环抱 , 3000多米高原反应不会很明显 , 但是如果白天运动剧烈的话会喘气困难 , 到了晚上可能会头疼 。所以刚到青海湖要先适应几天 , 一定不要刚到就做剧烈运动 , 但也不要不动 , 稍微走动一下可以适应的更快 。
2、青海湖在青海省,并不属于哪个市的辖区 , 是跨了几个行政区的 。青海省是中华人民共和国省级行政区 , 省会西宁 。因境内有国内最大的内陆咸水湖“青海湖”而得名 , 简称青 。7、8月最适宜游玩青海湖,看到青海湖纯净的蓝色 , 牛羊悠闲吃草,似乎能治愈了一切 。
【青海湖有高原反应么 青海湖是否有高原反应】3、高原反应是指到达一定海拔高度后 , 因空气干燥、紫外线照射、寒冷等变化 , 身体难以适应海拔高度而出现的气压差 , 含氧量少 , 可引发一系列症状和机能代谢变化 , 属于高原病中最常见的一种 。高原反应主要症状为头痛、头昏、眼花、耳鸣、失眠、乏力 , 甚至还可出现胸闷、呼吸困难、恶心、呕吐、心慌、浮肿等症状 。

    推荐阅读