怎么样有效去掉抬头皱纹
4点可有有效的防止抬头纹
1、去掉坏毛病
减少手与脸的接触 ， 戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作 。
时刻保持昂首挺胸的姿势 ， 看人时要正视对方 ， 不要只抬眉眼不抬头地挑视 ， 说话时也不要挑动眉毛 ， 平时不要总抬额头 ， 尽量避免出现表情纹 。
2、洗浴方法
洗脸：我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹 。所以 ， 每次洗脸时 ， 额头部分要竖向揉搓 ， 眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角 ， 鼻子两侧要竖向 ， 脸蛋从中间到耳的下面 ， 及嘴的周围都是横着揉搓 。
洗头：不要弯腰洗头 ， 因为弯腰洗头必须向上聚紧额头 ， 以免水进入眼睛 ， 这样很容易长出抬头纹 。所以站着洗头是最好的方式 ， 当然也得顺便冲个澡 。
3、日常护理
用毛巾将发际以上箍紧 ， 使额头皮肤紧绷 ， 然后涂防皱品(注意 ， 忌用超强防皱产品)或橄榄油 ， 以中指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟 ， 每天一次 ， 坚持一个月 ， 就能减轻甚至消除皱纹 。
用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上 ， 每晚一次 。
4、时时注意
多做脸部放松运动 ， 例如闭上眼睛静坐冥想 ， 将注意力放在下巴上 。
在锻炼身体时 ， 以室内有氧运动取代户外运动 ， 减少日晒的机会 。
外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想) 。
【怎么样有效去掉抬头皱纹】多喝水 ， 养成规律正常的饮食、睡眠习惯 。
另外 ， 平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼油肝等 ， 使皮肤富有弹性 。
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