鸡胸煮多久能熟
鸡胸肉是非常好的肉品 ， 不仅味道非常好 ， 而且营养非常丰富 ， 比如具有补虚的作用 ， 对脾胃的健康很有好处 ， 值得一提的是 ， 那些想要减肥的人以及长期健身的人都是可以吃鸡胸肉的 ， 不过鸡胸肉的烹饪方法很讲究 ， 最好的做法是水煮鸡胸肉来吃 。
一般煮鸡胸肉 ， 可以先用生抽、盐等调料腌制一段时间 ， 稍微入味就好 ， 煮的过程中 ， 不要再添加其他的调味料 。这样煮出来的鸡胸肉虽然没有太重的味道 ， 但却是非常适合健身人士食用的 。
一般家庭可以一次买好几斤 ， 然后分小袋冷冻 ， 每次拿一袋出来 ， 冷冻的蒸的时间长点 ， 开锅15分钟 ， 然后一直闷着 ， 一直等凉 ， 就好了 ， 拿出来撕成一条一条的 ， 就可以吃啦 。
白水煮 ， 煮熟了捏碎一点 。10分钟就熟了 ， 提前多切几刀5分钟就够了 。从里到外都变白就算熟了 。具体时间看自己家的灶 。
【鸡胸煮多久能熟】鸡胸肉一般煮十五分钟左右就能熟 。但由于鸡有饲养鸡、土鸡之分 ， 鸡肉也有大块小块之分 ， 时间上也会存在出入 。如果是饲养场的肉鸡 ， 时间则相对少一些 。如果是农家放养的土鸡 ， 肉质要老得多 ， 时间则相对长一些 。当然 ， 如果你是把鸡胸肉切成很小很薄的肉片 ， 只需要两三分钟 ， 就可以煮熟 。
推荐阅读
- 开封的奶油放冰箱能放多久
- 干豆腐放冷藏可以放多久
- 魔兽世界怀旧服邮件多久到
- 煮了珍珠为什么会硬心
- 银耳好熟吗要煮多久才能够煮熟
- 扇贝放火锅里要煮多久
- 饺子冷水下锅煮多久
- 发酵粉打开后能放多久
- 银耳煮多久能出胶
- 鱼豆腐煮多久能熟