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1、【食材】：糯米粉、温水、白糖、猪油、黑芝麻 。
2、先做馅料 。黑芝麻用锅小火炒熟，最重要的是要把芝麻的香味炒出来，然后用料理机打磨成非常细腻的芝麻粉，里面添加适量白糖调味，然后放上猪油或者玉米油滋润一下，搅拌到成团的状态，团成一个个小圆球放入冰箱冷冻定型即可 。
3、糯米粉里面添加适量温水，少量多次地添加，最后揉成光滑而且不粘手的面团即可 。取大概五分之一的面团放在温水里煮熟，然后再和刚才的面团混合揉在一起，反复拉伸揉成团即可，这样做的汤圆皮不容易破有韧劲儿 。
【汤圆要哪些食材，汤圆的主要食材是什么】4、把糯米粉面团分成小面剂，按扁包上冷冻好的馅料，沸水下锅煮到浮起即可 。
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