橄榄煲汤要不要去核 橄榄煮汤的做法
文章插图
1、橄榄煲汤不要去核 。
【橄榄煲汤要不要去核 橄榄煮汤的做法】2、食材：青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、水8碗 。
3、将橄榄洗净，用刀背稍拍扁 。
4、把雪梨清洗干净，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核 。
5、瘦肉洗净，切块，汆水后捞起 。
6、把清水煮开到沸腾，放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片，用大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可引用 。
推荐阅读
- 新鲜甜橄榄可以炖汤吗 新鲜甜橄榄能不能炖汤
- 新鲜橄榄可以煲什么汤 怎样煲新鲜橄榄汤
- 使命召唤OL核子橄榄球怎么玩
- 橄榄菜里面有橄榄核吗 橄榄菜中有没有核
- 强健脾胃的食物大全 健脾饮食多元化茶煲汤煲齐上阵
- 新鲜橄榄煲汤 怎样做新鲜橄榄汤
- 橄榄果和什么一起煲汤 橄榄和什么一起煲汤好
- 橄榄煲什么汤好喝 橄榄和什么一起煲汤好
- 青橄榄煮水的做法 青橄榄煮水制作方法
- 老鸡搭配什么煲汤最好