如何用豆浆机打五谷豆浆
【如何用豆浆机打五谷豆浆】
任何豆浆的制作工艺都是相同的，清洗豆子，最后再放水，打开开关开始打豆浆，调味料一般使用都是糖，放入糖的时机有非常的讲究，可以选择在开始的时候放，也可以在最后的时候放都不影响，只要不选择放红糖就可以 。黄豆、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料洗干净之后用清水浸泡，一般都会泡一个晚上，泡发后洗干净之后，倒入洗干净的豆浆机中，加入1100毫升左右的水，开开关就可以 。
五谷豆浆的营养非常的丰富，而且非常容易被消化和吸收，如果豆浆可以很好地用来防治高血脂，刚血压，预防动脉硬化，是一种老少皆宜的营养食品，美誉为植物奶，首先在打豆浆之前，原料一定要干净没有腐烂和杂质，之后将原料用干净的水来浸泡6小时到10个小时左右，之后再放入五谷豆浆机中启动开关打磨豆浆即可，如果有豆渣可以选择过滤 。
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