葡萄煮熟了还有营养吗 葡萄煮熟了是否还有营养
【葡萄煮熟了还有营养吗 葡萄煮熟了是否还有营养】
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解答:
1、秋季适期食用,营养价值高,气血双补 。
2、将葡萄去皮,放入锅中,同时倒水 。水量可以控制在1000-1500克之间 。如果喜欢多喝汤,就多放点水 。同时将冰糖倒入锅中,冰糖的量可以根据葡萄的甜度灵活操作 。盖上锅盖,打开,放在火上煮 。
3、煮开后继续煮3分钟,关火,开盖,拿出来晾凉,然后放冰箱冷藏再吃,味道会更好 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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