蜂蜜百香果有什么功效
【蜂蜜百香果有什么功效】1、深度清理肠胃
百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
2、排毒养颜
净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3、塑造体态
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收 。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态 。
4、促进新陈代谢
超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性 。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液 。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用 。
推荐阅读
- 桑葚和马桑果区别图片
- 燕麦坚果粥的做法
- 祛痘食疗效果更佳的4款美食
- 苹果手机怎么裁视频 苹果手机怎么如何裁视频
- 枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
- 苹果手机apple id被锁定如何解决 苹果手机解锁账户教程
- 李子酸甜爽口 李子的功效与作用
- 荷包蛋可以放蜂蜜吗
- 早上空腹吃苹果不是所有人都适合 吃苹果的禁忌
- 苹果蓝牙耳机怎么充电 苹果蓝牙耳机充电方法