梨和酸奶一起榨汁要加什么 梨和酸奶一起榨汁要加啥


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解答:
1、梨汁和酸奶加牛奶 。
2、酸奶180g,梨1个,牛奶适量 。只要把酸奶、梨和牛奶一起放入搅拌机打成果汁就可以了 。
3、梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和粪便的顺利排泄 。酸奶中含有胶质成分,也有很好的通便作用 。
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