苦菊不能和什么一起吃 苦菊不能和什么一起吃呢
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解答:
1、洋葱:苦菊花也不宜与洋葱同食 。过量食用会影响食物中各种营养素的吸收 。严重时还可能导致消化不良和腹泻 。
2、蜂蜜:菊花中含有丰富的维生素C,菊花与蜂蜜中的矿物质铜、铁离子发生反应后,维生素C会被破坏 。同时,蜂蜜有润肠通便的作用,菊花中的膳食纤维含量较高 。如果两者一起严重食用,可能会出现腹泻 。
3、白虾:菊花含有丰富的维生素C,而白虾含有大量的砷物质 。如果两种食物大量一起吃,会有化学反应生成五氧化二砷,严重时会导致砷中毒 。所以苦菊不宜与白虾同食,苦酒不宜与海鲜同食 。
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