跑步时脚后跟着地吗
【跑步时脚后跟着地吗】
跑步时脚后跟着地，如果是慢跑的话，就是后脚跟着地，若是快跑冲刺，脚就会自觉的变成脚尖着地，同样的，若是一直保持不快不慢的速度进行跑步，就是全脚掌着地了 。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动，它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面，且它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动 。
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