新鲜黄精怎么食用
方法一
食材准备:
主料:黄精100克、粳米100克 。
调料:冰糖20克 。
制作步骤:
1、将黄精洗净 , 切成片 , 放入砂锅中 。
2、加入适量水 , 小火煮30分钟 , 去渣留汤 。
3、然后倒入粳米 , 煮至粥稠后放入冰糖 。
【新鲜黄精怎么食用】4、搅拌均匀 , 然后再煮5分钟左右即可 。
方法二
食材准备:
主料:黄精100克 。
调料:冰糖20克 。
制作步骤:
1、鲜黄精洗净 , 切成小块 。
2、将黄精和冰糖一同放入锅中 , 加入适量清水 。
3、煎煮30分钟左右即可食用 。
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